skellefte.net - Internetsidor för Skellefteå

Dagens namn:

skellefte.net som startsida

MOTOR

GUIDER

Lunch

NÖJE

FÖRETAG

TJÄNSTER

Köp & Sälj

Lediga jobb

Skolmaten

HÄLSA & FRISKVÅRD

FRISKVÅRD

HÅRVÅRD

HUDVÅRD

SPORTBUTIKER

Friskvårdskompaniet!
1998 genomgick ett lagerhus på Södra Järnvägsgatan i Skellefteå en helhetsrenovering. För att behålla lite av den tidigare känslan och samtidigt satsa miljömedvetet, återanvändes mycket av det gamla virket i den nya lokalen. I september 1998 invigdes Friskvårdskompaniet, med en gymdel och tre aerobicsalar, fördelade på 500 kvm.

Sedan dess har framför allt gymmet vuxit. Etapp två invigdes hösten 2005 och nu öppnas den tredje etappen, som bland annat innehåller
mer yta för träning med fria vikter, men även en relaxavdelning med bastu och bubbelpool. Dessutom har efterfrågan på mat lett till ett samarbete med cateringfirman Food, som ska leverera färdigförpackade matportioner till Friskvårdskompaniet från och med i höst. Maten kommer att säljas i nyöppnade Café Styrketåren.
– Många tränar hos oss under sin lunch. Nu har de möjlighet att sitta ner och äta efteråt, eller köpa med sig en portion, säger Annie Fältman, sjukgymnast och tillförordnad verksamhetschef på Friskvårdskompaniet.

60% av Friskvårdskompaniets kunder består av företag. Det är en väldigt hög siffra jämfört med liknande anläggningar i landet.
– Normalt är 20% en bra siffra, men vi har hela tiden jobbat väldigt målmedvetet för att få företagskunder.
Det är en stabil kundkrets, vilket bland annat ger oss möjlighet att jobba långsiktigt med utbildningar, säger Annie.
Privatkunderna är mest ungdomar, mellan 20 och 30 år, som tränar på kvällstid.

En stor satsning i höst, riktad till både företag och privata kunder, är viktminskningsprogrammet Xtravaganza. Det är ett färdigpacketerat koncept som Friskvårdskompaniet nu kommer att använda sig av.
– Vi har länge sökt ett viktminskningsprogram som vi tycker håller tillräckligt hög kvalitet. Det Friskvårdskompaniet 1998 genomgick ett lagerhus på Södra Järnvägsgatan i Skellefteå en helhetsrenovering. För att behålla lite av den tidigare känslan och samtidigt satsa miljömedvetet, återanvändes mycket av det gamla virket i den nya lokalen. I september 1998 invigdes Friskvårdskompaniet, med en gymdel och tre aerobicsalar, fördelade på 500 kvm. här är på 26 veckor, man ingår i en grupp på 15 personer under programmets gång och det skiljer ut sig genom att man jobbar mycket med beteendeförändring,
vid sidan om kost och träning. De flesta VET ju vad de borde göra och vad de borde äta, men här handlar det om att bryta ett beteende, säger Annie Fältman.

Eftersom det går trender i träning, gäller det för Friskvårdskompaniet att kunna erbjuda det som efterfrågas för tillfället. Just nu ser Annie att det framför allt är så kallad funktionell träning som är populärt. I funktionell träning jobbar man med balans, koordination och styrka med hjälp av sin egen kroppsvikt.
– Även i gymmet går det mer och mer mot att man jobbar mot sin egen kroppsvikt, genom att använda sig av redskap, istället för maskiner, säger hon.
Men det är inte bara träning som efterfrågas. Behovet av att få hjälp med stress har också ökat.
– Vi har kurser i stresshantering i samarbete med företaget PersonalPartner. Yogan är också ett sätt att komma ner i varv, säger Annie.

Friskvårdskompaniet har en blandad personalstyrka som bland annat består av friskvårdskonsulter, sjukgymnaster, personliga tränare och instruktörer för gruppträningen. Sammanlagt jobbar ett 40-tal personer på företaget, men endast fyra av dem på heltid, eftersom instruktörerna bara kör några pass var i veckan.
Idag har de ursprungliga 500 kvadratmetrarna växt till 1200 kvadratmeter och någon fler utbyggnad är inte aktuell för närvarande. Det finns tillräckligt med plats för de 2 000 besökare som kommer till Friskvårdskompaniet varje vecka.
– Vi har kapacitet att ta emot många besökare eftersom vi håller öppet så många timmar per dag, men det är också viktigt att vi kan ta hand om de kunder vi redan har, säger Annie.

Visionerna för framtiden är många:
– Något vi vill kunna göra framöver är att erbjuda barnpassning i samband med att föräldrarna tränar. Intresse finns också för att vi ska starta träning för barn, kanske någon form av barnaerobic och det tycker jag är en riktigt bra idé, säger Annie Fältman.

ANNONSER

Annons + Webbsida kontakta oss!

PARTNERS

Warning: virtual(): Unable to include 'ssi/sidfot.htm' - request execution failed in /home/guidenmedia/skellefte.net/html/guider/halsaofriskvard/index.php on line 337